
No rompas la cadena: El hábito que lo cambia todo.
Hace unos días, estaba en mi cocina tomando un café, y me vino a la mente una frase que leí de Mago More, en su libro Súper poderes para el día a día:
“No rompas la cadena.”
Al principio, no entendí la profundidad de esa frase. Pero cuando me puse a reflexionar, me di cuenta de que esas palabras contienen uno de los mayores secretos para alcanzar lo que queremos: la constancia. Porque, seamos sinceras, ¿cuántas veces hemos empezado algo con toda la emoción del mundo, solo para abandonarlo unas semanas después?
Yo misma me acordé de mi primer bolso de piel. Lo cuidaba como si fuera un tesoro. Limpiaba cada esquina, hidrataba la piel, evitaba que el sol lo dañara… Hasta que un día, lo olvidé. Pasaron los meses, y cuando quise recuperarlo, la piel ya no era la misma.
Y ahí me di cuenta de algo: cuidar nuestros bolsos no es tan distinto de cuidar de nosotras mismas. Ambas cosas necesitan lo mismo: hábitos pequeños, pero constantes.
Mago More propone algo tan sencillo como un calendario físico. Cada vez que hagas aquello que te propusiste, tacha el día con una X roja. ¿La clave? No romper la cadena.
Cuando empiezas a ver esa línea de X rojas creciendo día a día, ocurre algo mágico:
1- Te sientes orgullosa de ti misma.
2- Quieres seguir porque no quieres romper lo que has construido.
Ese método, tan simple como poderoso, lo apliqué no solo para cuidar mis bolsos, sino para muchas cosas más: leer cada día, moverme un poco más, y hasta dedicarme tiempo para disfrutar de lo que amo.
Y hoy quiero compartirlo contigo. Porque sé que, como a mí, puede cambiarte la forma de ver las cosas.
Para ponértelo aún más fácil, hemos preparado un calendario especial para ti.
Descárgalo GRATIS aquí y empieza hoy mismo.
COMO IMPLEMENTARLO?
1 - Elije tu hábito: Imagina que empiezas hoy con algo simple... en seis meses podrías haber leído 12 libros, aprendido un idioma o mejorado tu forma física sin apenas esfuerzo.
2 - Descarga tu calendario: Botón amarillo de arriba
3 - Marca cada día que cumplas: No importa si un día fallas, lo importante es no romper la cadena demasiado tiempo.
¿Te animas a probar este método?
Déjanos un comentario con el hábito que vas a comenzar a forjar hoy.
Nuestros hábitos nos construyen, así que construye buenos hábitos. (Mago More)
Deja un Comentario